Адреса и телефоны клиник

Бифидобактерии и лактобактерии

Бифидо- и лактобактерии – это постоянные «жители» кишечника людей, именно они создают в нем здоровую микрофлору.

Бифидобактерии нужны для переработки витаминов группы В и выработки органических кислот, без чего полезные вещества не смогли бы усваиваться. К слову, никогда не принимайте пробиотики вместе с антибиотиками, так как последние не дадут полезным микроорганизмам размножаться. 

Чаще всего бифидобактериям и лактобактериям приписывают заслуги по сохранения здоровья только желудочно-кишечного тракта. На самом деле благотворное влияние они оказывают на самые различные функции организма.

Лакто- и бифидобактерии:

  • принимают участие в синтезе витаминов;
  • положительно влияют на детоксикацию и метаболизм токсических веществ;
  • выполняют функцию защиты от болезнетворных бактерий;
  • действуют в качестве мощных антиоксидантов;
  • некоторые бактерии способны защищать клетки сердца от ишемии.

Где взять лактобактерии?

Лактобактрии, или лактобациллы, размножаются и живут:

  • в почве (верхние слои);
  • в растениях (особо много в овощах и злаковых культурах);
  • в кисломолочных продуктах, таких как кефир, йогурт, сыр, простокваша и др.

Конечно же, для того чтобы восстановить микрофлору кишечника, а заодно и иммунную систему, кушать почву не нужно. А вот кефир и самые различные его вариации (наринэ, бифидум, бифишка и др.), злаки и овощи принимать в пищу необходимо.

Помимо продуктов питания, в аптеках сегодня можно найти и таблетированные препараты с лактобактериями.

СТАТЬИ НА ТЕМУ:

О лечении дисбактериоза

 

Тюмень, ул. 8 марта, 2/9
Сайт: http://uni-center.com/center

Лицензия: ЛО-72-01-001952 от 05.08.2015г.

Тюмень, ул. Олимпийская, 19а
Сайт: http://www.virtus72.ru

Лицензия:  № ЛО-72-01-001610 от 27.10.2014г. 

  • Гастроэнтеролог;
  • Помощь при гастрите, гепатите;
  • Помощь при лактазной недостаточности, панкреатите, холецистите, постхолецистэктомическом синдроме, синдроме раздраженной кишки, синдроме Жильбера.
  • УЗИ во время приема врачом-гастроэнтерологом.
Подпишись на новости:
ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ И ПРЕДНАЗНАЧЕНА
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ. НЕ ДОЛЖНА ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ
ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА