Обезвоженная кожа – не характеристика по типу, а заболевание

Все знают, что человек примерно на 70% состоит из воды, в том числе кода есть в клетках нашей кожи. Когда водный баланс нарушается, происходит обезвоживание. Сразу стоит разграничить два понятия:

Сухость кожи – это ее постоянный показатель, то есть это не заболевание, не отклонение, просто от природы кожа именно сухая, ей всю жизнь нужен определенный уход.

Обезвоженная кожа – это временный признак, заболевание, связанное с потерей большого процента влаги и неспособностью кожи удерживать эту влагу. С обезвоживанием может столкнуться девушка с любым типом кожи, даже с жирной.

Признаки обезвоживания:

• Непроходящее чувство дискомфорта;
• Ощущение пересыхания, которое может проявляться не только на лице, но и на теле;
• Упругость кожи в целом сохраняется, но могут появляться мелкие морщинки, не связанные с мимикой;
• Чувство стянутости, а иногда и жжения после умывания;
• Огрубление кожного покрова, появление «чешуйчатых» участков;
• Краснота на лице;
• Зуд;
• Избавиться от шелушения не помогают даже очень жирные крема.

Почему кожа стала обезвоженной?

Прежде чем приступить к косметологическому лечению обезвоженности кожных покровов, стоит разобраться с причинами этого недуга.

• Кожные болезни, иссушающие клетки;
• Курение;
• Заболевания внутренних органов (гормональные, инфекционные, проблемы с желудком, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей, болезни мочеполовой системы — диурез, например);
• Неблагоприятные внешние факторы (чрезмерное ультрафиолетовое излучение, низкие температуры, ветер, сухой воздух, пыль, химические вещества);
• Длительное применение некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, слабительных, мочегонных);
• Повышенное потоотделение;
• Неправильно подобранные косметические средства по уходу за кожей;
• Возраст более 50 лет;
• Реакция кожи на холод;
• Несбалансированное питание;
• Неправильный питьевой режим: такие напитки, как чай, газировка, кофе, пиво и другие алкогольные напитки содержат обезвоживающие компоненты.

Всего один фактор из этого списка может стать толчком к тому, чтобы кожа начала терять драгоценную влагу. Как правило, причин бывает несколько, и это значительно ухудшает состояние эпидермиса. Поэтому так важно быстро и точно определить фактор-провокатор. В этом случае самое главное - не спутать обезвоженность с сухостью кожи. На эту «удочку» проще попасться женщинам с сухой кожей, как таковой. Они видят, что кожа шелушится, краснеет, покрывается чешуйками, и думают, что это всего лишь обычное обострение и без того сухой кожи. Но с другой стороны, обладательницы жирной кожи тоже не застрахованы от ошибки: они думают, что их обезвоженность точно не коснется, наивно полагая, что увлажненность как-то связана с работой сальных желез. Ситуация такова, что тип кожи проявляется на всей ее поверхности и носит постоянный характер. Обезвоженность может проявляться участками, очагами и быть временным явлением. То есть даже если у вас жирная кожа, вы будете наблюдать, как на ней, несмотря на отсутствие сухости, будут появляться шелушение и краснота.

Принимая во внимание все вышесказанное, можно предположить, что определить наличие обезвоживания кожи самостоятельно достаточно сложно. Это нужно, скорее всего, не для того, чтобы прописать себе самому лечение, но чтобы не навредить неподходящими кремами до похода к дерматологу.

А идти при такой проблеме лучше именно к специалисту-дерматологу. В лечебном учреждении вам проведут необходимые анализы, возможно, направят к другим специалистам, дабы убедиться в отсутствии серьезных внутренних заболеваний. Далее, скорее всего, пропишут правильное питание, достаточное употребление жидкости, витаминный комплекс, порекомендуют использовать специальную косметику. Если же врач установит, что причина кроется в заболеваниях внутренних органов, то вас непременно обяжут сначала вылечиться.

В домашних условиях, для профилактики, а также для лечения обезвоживания можно предпринять следующие действия:

• 1. Питьевой режим

Каждый час с 8.00 утра до 16.00 дня выпивайте по стакану чистой, фильтрованной, но не кипячёной воды. Кофе и чай сведите к минимуму. Можно заменить молоком, кефиром, питьевым йогуртом. Газированные и алкогольные напитки – под запретом!

• 2. Внешние факторы

Если ваша работа связана с пылью, вредными веществами, парами и высокими температурами, пора взять отпуск и оградить свою кожу от таких ежедневных стрессов.

• 3. Рацион питания

Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Откажитесь от фастфуда и солёной, консервированной и маринованной пищи.

• 4. Образ жизни

Старайтесь высыпаться. Нужно покончить с вредными привычками. Не злоупотребляйте походами в сауны и солярии. Не загорайте на период лечения.

Будьте бодры, веселы, ведите активный образ жизни, и все это самым лучшим образом отразится на вашей коже!

СТАТЬИ НА ТЕМУ:

Основные проблемы с кожей: причины и решения

Кто такой дерматолог

Все статьи Адреса и телефоны клиник