Сахарный диабет: как распознать болезнь на ранней стадии

Сахарный диабет остается одной из самых серьезных медико-социальных проблем современности, отмечает Марина Буторина, врач-терапевт, заведующий отделением медицинской профилактики Областной больницы № 3.

Число пациентов с диабетом ежегодно увеличивается, и значительная часть случаев остается нераспознанной. Болезнь поражает людей всех возрастов, все чаще диагностируется у людей трудоспособного и даже молодого возраста.

Главный фактор — изменение образа жизни. Малоподвижность, избыточное потребление сахара и калорий, хронический стресс, нарушение режима сна и отдыха способствуют развитию инсулинорезистентности — состояния, предшествующего сахарному диабету 2 типа. Роль играют и наследственные факторы, однако именно образ жизни остаётся решающим.

Сахарный диабет развивается постепенно, поэтому важно обращать внимание на первые сигналы организма: постоянную жажду, сухость во рту, частое мочеиспускание, быструю утомляемость, ухудшение зрения, медленное заживление ран. Также пациенты жалуются на усталость и потерю веса. Однако надо понимать, что все организмы разные и существуют менее очевидные сигналы организма, свидетельствующие о наличии проблемы:

• замедленное заживление ран: небольшие порезы заживают дольше обычного, 
• изменение зрения: внезапное ухудшение остроты зрения, ощущение пелены перед глазами, 
• проблемы с кожей: сухость кожи, зуд, появление пятен, 
• неприятный запах изо рта: изменение запаха дыхания, неприятный привкус во рту, 
• частые инфекции: постоянные грибковые поражения кожи и слизистых оболочке, 
• половая дисфункция: нарушения характерны для обоих полов, но часто именно эта проблема заставляет мужчин обратиться к врачу.

Ранняя диагностика имеет решающее значение — своевременное выявление заболевания позволяет контролировать уровень сахара и предотвращать развитие осложнений со стороны сосудов, почек, глаз и сердца.

Профилактика диабета 2 типа проста и доступна каждому. Основные принципы — рациональное питание с ограничением простых углеводов и животных жиров, поддержание нормальной массы тела, достаточная физическая активность, отказ от курения и алкоголя.

Не менее важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические обследования: измерение уровня глюкозы в крови, артериального давления, холестерина. Эти меры позволяют выявить преддиабет — состояние, когда изменения уже начались, но болезнь еще можно остановить.

«Мы настоятельно зовем наших жителей на диспансеризацию, и на это множество причин. Одна из них – диабет. Диабет 2 типа уже по всему миру приобрел статус неинфекционной эпидемии, в том числе потому что незаметен. Пациенты начинают лечить последствия – то, что уже разрушается высоким сахаром в крови. Что-то долго не могут вылечить, как инфекции – но такой результат лишь потому, что работаем не с причиной. Надо знать свой уровень сахара – приходите на диспансеризацию, участвуйте в городских акциях. Высокий уровень – приходите на прием к терапевту, это нельзя запускать», – настаивает заведующий отделением профилактики городской поликлиники № 12 Ольга Пескова.

Пациенты, соблюдающие рекомендации врача, ведут полноценную, активную жизнь, занимаются спортом, путешествуют, работают. Главное — осознанное отношение к своему здоровью, готовность следить за собой и проходить регулярные обследования.

«Профилактика всегда проще и эффективнее лечения. Регулярная диспансеризация, здоровое питание и движение — это инвестиции в собственное будущее. Заботьтесь о себе вовремя, и тогда диабет не станет частью вашей жизни» —подчеркивает Марина Витальевна.

2025-11-12 08:05:03

Все статьи Адреса и телефоны клиник