От рака до бесплодия: нарколог рассказала тюменцам, что скрывает сигарета

Курение остается одной из главных причин преждевременной смерти и тяжелых заболеваний. Оно увеличивает риск рака легких, гортани, пищевода и других органов (в 15–30 раз выше, чем у некурящих), хронической обструктивной болезни легких, инфаркта, инсульта, атеросклероза, а также бесплодия, импотенции, преждевременного старения и проблем с зубами.

Электронные сигареты и вейпы могут формировать никотиновую зависимость у молодежи, а их долгосрочные последствия для здоровья еще недостаточно изучены. Некоторые исследования указывают на риск повреждения легких и сердечно-сосудистой системы.

Пассивное курение тоже опасно. Воздействие табачного дыма на окружающих увеличивает риск респираторных заболеваний, сердечно-сосудистых проблем и рака легких.

«Действительно, полный отказ от курения — единственно эффективный способ снизить риски для здоровья. Важно понимать: даже уменьшение количества выкуриваемых сигарет не устраняет опасность полностью. В моей практике лучшие результаты показывают комплексные подходы: никотинозаместительная терапия (пластыри, жевательные резинки, спреи) — помогает справиться с физической зависимостью; психотерапия и мотивационные беседы — работают с психологической привязанностью; поддержка близких — создает благоприятный эмоциональный фон. Не стесняйтесь обращаться к специалистам: врач подберет индивидуальную схему отказа от курения с учетом вашего стажа, состояния здоровья и особенностей организма», — отметила нарколог Областной больницы № 23 Анна Тимофеева.

Ситуация с табакокурением требует постоянного внимания как со стороны государства, так и со стороны общества. Новые продукты и маркетинговые стратегии табачной индустрии создают дополнительные вызовы, но последовательная реализация антитабачных мер может снизить распространенность этой привычки и улучшить общественное здоровье.