Кардиолог рассказала тюменцам, почему донорство крови полезно для здоровья

Донорство крови — это то, что обеспечивает жизненно необходимую помощь людям, нуждающимся в переливании крови. Но помимо благородной цели, донорство имеет и положительное влияние на здоровье самого донора.

«При сдаче крови объём циркулирующей крови уменьшается, что положительно влияет на кровообращение. В ответ на это организм начинает активно производить новые кровяные клетки, чтобы восполнить потерю, что, в свою очередь, стимулирует работу костного мозга. Такой процесс способствует общему укреплению здоровья. Кроме того, регулярное донорство ассоциируется с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Научные исследования показывают, что у людей, которые часто сдают кровь, снижается уровень железа в организме. Избыточное количество железа может оказывать негативное воздействие на сердце, поскольку оно усиливает окислительный стресс и способствует образованию свободных радикалов, что может привести к повреждению сосудов», - рассказывает врач-кардиолог поликлиники №12 Анастасия Большакова.

Кроме того, доноры становятся более устойчивыми к кровопотере, и в случае травмы их организм быстрее восстанавливается по сравнению с теми, кто не сдавал кровь. Процедура стимулирует обновление крови и способствует омоложению, так как после каждой сдачи организм активно производит новые клетки, что поддерживает процессы самообновления. Особенно важно, что у мужчин, регулярно сдающих кровь, значительно снижается риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний. Донорство служит профилактикой и так называемых «болезней накопления», таких как атеросклероз, подагра, нарушения работы печени, поджелудочной железы и обмена веществ. Кроме того, у доноров укрепляется иммунитет, улучшается общее самочувствие, поддерживается низкий уровень холестерина, а органы и ткани лучше насыщаются кислородом. Вредные вещества при этом выводятся из организма более интенсивно. 

Заместитель главного врача ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №12» Евгения Бумажникова целенаправленно стала донором в уже осознанном возрасте и когда того требовала ситуация, 8 января 2021 года.

«Пошла на сдачу плазмы после того, как переболела COVID-19. При сдаче анализа на антитела был выявлен большой титр. Решила помочь в такой тяжелый период, тогда как раз практиковали переливание плазмы с антителами болеющим коронавирусом. Плазму сдала 9 раз, а потом вошло в привычку и стала сдавать цельную кровь, как обычный донор», - рассказала Евгения Анатольевна Бумажникова.

Специалисты напоминают, что мужчины могут сдавать кровь 5 раз в год, а женщины — 4 раза. Стать донором может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг.