В январе в Югре пройдет конкурс «Как я провёл новогодние каникулы»

Окружной центр медицинской профилактики совместно с Департаментом физической культуры и спорта Югры проводит конкурс «Как я провёл новогодние каникулы» среди жителей Ханты-Мансийска. Конкурс стартует 11 января и продлится до 1 февраля 2011 года. В качестве коммуникационной площадки выступит официальный сайт Окружного центра медицинской профилактики – www.cmphm.ru.

Заявки будут приниматься по трем направлениям: ««Лучшая фотография»; «Лучшее видео»; «Лучший детский рисунок».  

«Новогодние каникулы - это отличное время для того, чтобы эффективно отдохнуть и провести время с семьей. Нужно лишь не бросаться в крайности и правильно распределять время, - считает главный врач Окружного центра медицинской профилактики Александр Владимиров. -  Многие полагают, что самый лучший вид отдыха в эти дни - валяться на диване перед телевизором, периодически курсируя к холодильнику и обратно. Однако назвать такое времяпровождение отдыхом можно лишь с большой натяжкой - переедание и неумеренное потребление алкоголя станет причиной плохого самочувствия, а постоянный просмотр телевизора лишний раз нагрузит психику».

По его словам,  лучший способ достойно провести новогодние праздники это активный отдых. Каникулы на свежем воздухе принесут гораздо больше пользы и хороших впечатлений, чем 10-дневная бездеятельность. К примеру можно собраться всей семьей и отправиться на лыжную прогулку в лес или просто покататься на лыжах, посетить каток.

«В любом случае, это будет весело и полезно. Ну и, наконец, ежедневная полтора - двухчасовая прогулка по городу еще никому не вредила. Различная физическая активность будет гораздо полезнее для организма», - отмечает врач.

Все работы будут размещены на сайте и доступны для открытого голосования пользователей сети Интернет. Победителей ждут отличные призы, которые предоставляет Департамент физической культуры и спорта автономного округа в виде бесплатных абонементов на посещение тренажерного зала, плавательных бассейнов, Аквапарка и др.

NEDUGAMNET