Врачи Тюменской медицинской академии расскажут, как укрепить здоровье с помощью физических нагрузок

15 октября 2012 года в 16 часов в Тюменской государственной медицинской академии (ул. Одесская, 54, гл. корпус, 2 этаж, зал Ученого совета) пройдет очередная встреча участников пресс-клуба «Академия здоровья» на тему «Физическая активность как фактор профилактики заболеваний». 

Вопросы для обсуждения:

- Современный образ жизни и «синдром Емели» (гипокинезия).

- Как определить свою ежедневную норму физической активности?

- Физическая активность и продолжительность жизни, профилактика заболеваний.

- Возможно ли изменить свой «метаболический возраст» с помощью оптимальной физической нагрузки? Взгляд эндокринолога.

- Эмоции и тело: методики саморегуляции и управления стрессами.

- Детский спорт или детский фитнес?

- Тюменский фитнес: тенденции и предпочтения. За чем приходят в фитнес-клубы, и как не навредить себе в борьбе за фигуру?

- Как сформировать индивидуальный стиль жизни?

Участники:

КОЙНОСОВ Петр Геннадьевич, заведующий кафедрой физвоспитания, ЛФК и ВК, доктор медицинских наук, профессор

РАЕВА Татьяна Викторовна, заведующая кафедрой психиатрии, доктор медицинских наук, профессор, врач-психотерапевт

ТРОШИНА Ирина Александровна, доцент кафедры госпитальной терапии, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог

ПРОКОПЬЕВ Николай Яковлевич, доктор медицинских наук, профессор кафедры управления физической культурой и спортом ИФК ТюмГУ

ПОКРИШЕНЬ Ольга Федоровна, инструктор групповых программ, персональный тренер, хореограф, танцор международного класса по восточным танцам и фламенко, разработчик фитнес-методик по снижению веса и реабилитации 

Источник: NEDUGAMNET.RU

Все новости Тюмени