«Табак – единственный товар, который убивает при использовании по прямому назначению»

В центре здоровья взрослой поликлиники ОКБ №2 врач кабинета по отказу от курения Александра Фролова провела консультирование жителей Тобольска по профильному вопросу. Слушателями и активными участниками обсуждения проблемы табачной зависимости стали сотрудники крупных тобольских предприятий – «Тобольск-Нефтехим» и «Тобольск-Полимер».

Врач призывает вдуматься в очевидные факты: табак — это единственный товар, при употреблении которого по прямому назначению мы убиваем себя. В мире ежегодно продается более пяти миллиардов сигарет. В России на душу населения приходится 2786 сигарет. Более 70 процентов российских детей подвергаются пассивному курению дома, и неудивительно, что возраст начала курения составляет 8–10 лет. В Тюменской области курильщиками являются 27 процентов от всего населения.

То, что сигаретный дым «богат» канцерогенами, токсинами  и смолами, говорилось уже не раз. Но особо свое внимание Александра Фролова заострила на том вреде, который никотин несет сосудам. В норме сосуд представляет из себя полую трубочку, никотин же способен повреждать стенку сосуда. На поврежденном месте формируется атеросклероз – основа развития сердечно-сосудистых заболеваний, который заканчивается инфарктом, инсультом, тромбозом сосудов.

Запрещать и не предлагать ничего взамен неправильно, поэтому в центрах здоровья региона созданы школы по отказу от курения. Преодолеть психофизиологическую зависимость от сигареты призваны методы поведенческой помощи и физиологического воздействия. «Самое главное –  чтобы человек сам захотел отказаться от плохой привычки. Если он не хочет, то как его не гипнотизируй, какие препараты не давай, ничто ему не поможет», – свидетельствует Александра Фролова. Для мотивации к отказу от курения врач предложила воспользоваться порталом takzdorovo-to.ru, где создан виртуальный кабинет по отказу от курения. Фролова лично отвечает на вопросы, связывается с пациентами по телефону и электронной почте.

В ходе лекции разговор коснулся и электронных сигарет, как одного из способов побороть зависимость от никотина. Однако, по словам Александры Фроловой, это отнюдь не способ отказа от обычной сигареты, а попросту ее заменитель.

Электронные сигареты были сделаны для того, чтоб позволить курильщикам курить там, где это запрещено. «Я не рекомендую это использовать: одна из составных частей психологической зависимости от сигареты — это взаимодействие руки и рта. С электронной — все то же самое. Между тем, для избавления от зависимости этот рефлекс нужно отключать», – говорит врач.

Конечно, не остался без внимания вопрос финансового поощрения бросивших курить со стороны работодателя. Александра Фролова рассказала, что такая практика существовала на базе одного лечебного учреждения Тюмени и принесла свои плоды.

Источник: собственная информация

Все новости Тюмени