Тюменцев призывают сохранять здоровье легких

Отказ от сигарет в пользу закаливания и спорта – первый шаг на этом пути. Об этом врачи напомнили тюменцам в День легочного здоровья – 14 октября.

К слову, пульмонологи в Тюмени признают, что для нашего региона тема легочного здоровья очень актуальна. В Тюмени, как известно, тяжелый климат – резко-континентальный. Дышать и так тяжело, все кашляют, а если ещё и здоровым образом жизни пренебрегать, то ситуация усугубится.

Именно поэтому в группе риска по легочным заболеваниям, прежде всего, находятся курильщики, у которых возможны самые тяжелые формы, тяжело поддающиеся лечению. Вместе с тем, на прием к пульмонологу попадают тюменцы, у которых одышка никак не связана с состоянием легких, а является результатом нервных потрясений.

Профилактика легочных заболеваний включает в себя:

• Отказ от вредных привычек
• Вакцинацию против гриппа
• Закаливание
• Занятия спортом

Также врачи рекомендуют одеваться по погоде и не переохлаждаться.

Добавим, что всего в мире легочными заболеваниями страдает около трети населения планеты. Редкие в прошлом заболевания стали совсем не редкими, все чаще стали появляться тяжелые, трудно поддающиеся лечению формы недугов. К отягчающим факторам также относятся: ухудшающаяся экологическая обстановка, табакокурение, ожирение и неправильный образ жизни в целом.

Источник: собственная информация

Все новости Тюмени