Как падать правильно, и почему при ушибе нужен врач

Шальная погода этой зимой не уставала готовить горожанам сюрпризы, одним из которых стал тотальный гололед на тюменских улицах. По всем законам жанра люди оккупировали отделение травматологии.

О том, какие травмы чаще всего получают при падении на льду, как их избежать и почему даже при отсутствии выраженных болей нужно обратиться к травматологу, пресс-службе Интернет-Портала NEDUGAMNET.RU рассказал Виктор Федорович Костыгин, хирург, врач ортопед-травматолог с более чем 30-летним опытом работы, кандидат медицинских наук, заведующий отделением амбулаторного приема Тюменского реабилитационного центра.

«Чаще всего при падении на льду люди получают переломы лучевой кости, либо лучевой и локтевой одновременно. Связано это с тем, что инстинктивно человек вытягивает руки, пытаясь «смягчить» удар. Конечно же, так делать не стоит. Если уж вы падаете, то старайтесь сгруппироваться, прижать руки к туловищу, втянуть шею и падать на бок.

Но даже если вы получили незначительный, как вам кажется, ушиб, стоит всегда обращаться за помощью к травматологу, для того чтобы исключить перелом. Ведь всегда остается вероятность смещения костей, образования трещин, что в конечном итоге может привести даже к операции в будущем.

Первая доврачебная помощь при получении ушиба заключается в прикладывании к месту травмы холода (лед, например, или даже снег). Ни в коем случае нельзя ушиб греть! Это приведет к большему кровоизлиянию, увеличит масштаб травмы и сроки заживления.

Естественно, если был получен перелом, то необходима специализированная медицинская помощь. Если говорить об указанных выше переломах – лучевой и локтевой костей – то на заживление в среднем уйдет от 4 до 6 недель, то есть все это время необходимо будет носить гипс. Отмечу, что нередко к нам в клинику обращаются люди, желающие сменить стандартный гипс на более удобный материал. В этом случае мы предлагаем современные варианты фиксирующих повязок, которые, как правило, выполнены из полимеров и позволяют вести обычный образ жизни, в том числе принимать душ и даже купаться.

При переломах костей плеча, предплечья, голени без смещения, в течение последних недель иммобилизации, после формирования прочной периостальной мозоли допускается использование уже готовых фиксирующих ортезов. Такие ортопедические приспособления помогут профессионально подобрать травматологи и администраторы салона нашего центра по адресу г. Тюмень, ул. Республики, 148 корп.1 и администраторы ортопедического салона по адресу г. Тюмень, ул. Широтная, 29, корп. 3/3».