Тюменцев ждет очередная фитнес-сессия на набережной

Проект «Массовый фитнес» продолжает свою работу. Жителей областной столицы приглашают в субботу 20 августа на бесплатные тренировки под открытым небом.

Массовые занятия физкультурой пройдут на набережной Туры с 12:00 до 14:00 при условии хорошей погоды. Ждут всех желающих, главное – не забыть облачиться в спортивную одежду. Программа мероприятия, как и в прошлый раз, включает утреннюю зарядку, танцы и розыгрыш призов.

Также тюменцев познакомят с EMS-тренировками. Это тренировка со специальным оборудованием, которое стимулирует мышцы и заставляет работать их интенсивнее.

Проводить занятия будут фитнес-тренеры одного из тюменских спортклубов. Еще одно занятие (последнее в этом году) пройдет 27 августа в том же месте в то же время.