Много ли вы знаете о состоянии своего организма, мышцах и суставах? Знаете ли свой рост, вес? Можете ли выполнить возрастные нормативы?
Ответы на эти вопросы являются очень важными. О причине этого расскажут на мероприятиях в рамках «Недели здоровья» в Центре Бубновского (ул. Судоремонтная, 34).
8 апреля в 18:30 состоится занятие по профилактике сколиоза у детей. Специалисты будут проводить тест на нарушения осанки.
10 апреля в 18:30 состоится мастер-класс по оздоровительным упражнениям для пожилых людей (профилактика боли в позвоночнике и суставах, остеопороза, гипертонии).
А 12 апреля в 18:30 тюменкам продемонстрируют ТОП упражнений для женского здоровья (опущение органов малого таза, восстановление после родов).
Все занятия будут длиться полтора часа. С собой надо принести спортивную одежду и обувь. Для бесплатного участия необходима предварительная запись по телефону: 513-005 или по ссылке: https://forms.gle/Hwq6FowMRo3DPaW49.
Бонус для тех, кто посетит занятия, - скидка 50% на консультацию врача-кинезиотерапевта!
ул. Судоремонтная, 34, тел. 513-005.