Адреса и телефоны клиник

Тяжесть в желудке: причины, что делать?

Как правило, тяжесть в желудке появляется у многих людей после еды, причем даже не важно, как много съел человек. Такой симптом должен настораживать, так как может являться признаком многих гастроэнтерологических заболеваний, среди которых есть и такие серьезные, как язва желудка.

Однако не стоит паниковать – диагноз может выставить лишь врач-гастроэнтеролог после тщательного обследования. В этой статье мы лишь опишем возможные самые частые причины тяжести в желудке и методы ее профилактики.

  • моторная дисфункция верхних отделов желудочно-кишечного тракта;

  • синдром раздраженного желудка (после застолья и злоупотребления алкоголем);

  • диспепсия (чувство тяжести и распирания, плюс тошнота и вздутие живота);

  • раздражение никотином слизистой желудка;

  • гастрит, воспаления слизистой стенки желудка;

  • беременность;

  • заболевания ЖКТ.

Чувство тяжести до употребления пищи может быть признаком серьезного заболевания. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу для обследования.

Факторы риска:

  • нерациональное питание – недостаток витаминов, отсутствие в рационе жидкой и горячей пищи и т.д.;

  • стресс;

  • раздражение слизистой оболочки желудка жареной, острой и жирной, белковой пищей, сладким.

Профилактика и лечение тяжести в желудке

С тяжестью в желудке поможет справится система питания и хорошо продуманный рацион.

1. Стоит сократить порции и выбирать легко усваивающиеся продукты, питаться каждые 5 часов маленькими порциями.

2. Нужно принимать пищу примерно в одно и то же время: это поможет желудку привыкнуть и работать в определенные часы.

3. Ужинать минимум за два часа до сна.

4. Принимать пищу в спокойной обстановке.

5. Отказаться от курения.

6. Тщательно пережевывать пищу.

7. Соблюдать температурный режим.

8. Ограничить употребление концентратов, полуфабрикатов, сладких рафинированных продуктов и т.п.

9. Чаще заниматься спортом, прогуливаться на свежем воздухе.

Выполняя данные рекомендации, вы можете существенно ослабить симптомы тяжести в желудке.

Поводом для похода к врачу при тяжести в желудке может послужить:

  • ощущение тяжести и распирания, когда они длительны и сильно выражены;

  • постоянные рвотные позывы, одышка, резкая потеря массы, нарушения стула, обильное потоотделение;

  • острая боль, иррадиирущая в шею, нижнюю челюсть, руку.

При наличии этих симптомов нужно срочно пройти обследование - вам в этом случае будет необходим гастроэнтеролог в Тюмени.

Тюмень, ул. 8 марта, 2/9
Сайт: http://uni-center.com/center

Лицензия: ЛО-72-01-001952 от 05.08.2015г.

Тюмень, ул. Олимпийская, 19а
Сайт: http://www.virtus72.ru

Лицензия:  № ЛО-72-01-001610 от 27.10.2014г. 

  • Гастроэнтеролог;
  • Помощь при гастрите, гепатите;
  • Помощь при лактазной недостаточности, панкреатите, холецистите, постхолецистэктомическом синдроме, синдроме раздраженной кишки, синдроме Жильбера.
  • УЗИ во время приема врачом-гастроэнтерологом.
Подпишись на новости:
ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ И ПРЕДНАЗНАЧЕНА
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ. НЕ ДОЛЖНА ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ
ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА