Терапевт рассказал тюменцам, как сохранить здоровье печени

Врач-терапевт Областной больницы № 13 Гоарик Давтян поделилась, как сохранить здоровье печени.

Печень – это уникальный орган, выполняющий множество жизненно важных функций. Она участвует в пищеварении, обмене веществ, синтезе белков, обезвреживании токсинов и многом другом. Без здоровой печени организм просто не сможет нормально функционировать.

«Наиболее распространенные заболевания – это вирусные гепатиты (A, B, C), неалкогольная жировая болезнь печени, алкогольная болезнь печени и цирроз. К сожалению, многие заболевания печени на ранних стадиях протекают бессимптомно, что затрудняет их своевременную диагностику», - поделилась врач. 

Специалист отмечает, на здоровье печение влияет множество факторов.

В первую очередь это злоупотребление алкоголем. Даже умеренное, но регулярное употребление алкоголя может нанести вред печени.

Второй важный фактор – неправильное питание, особенно избыток жирной и переработанной пищи.
 

Вирусные гепатиты – еще одна серьезная угроза. Также стоит учитывать ожирение, диабет, генетическую предрасположенность и токсическое воздействие некоторых лекарств и химических веществ.

Профилактика – залог здоровья печени. Гоарик Хачатуровна обратила внимание на самые важные рекомендации:

• Ограничить или исключить употребление алкоголя: это самый важный фактор!

• Вести здоровый образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и отказ от курения.
• Соблюдать правила гигиены: это поможет избежать заражения вирусными гепатитами A и E.
• Сделать прививку от гепатита B, если у вас нет иммунитета к этому вирусу.
• Контролировать вес и уровень сахара в крови: это важно для профилактики НАЖБП.
• Быть осторожными с лекарствами и химическими веществами: принимать лекарства только по назначению врача и использовать средства защиты при работе с токсичными веществами.