При ОРВИ никаких булочек и шоколада!

От вирусной инфекции можно избавиться самому, если начать лечение сразу, как только вы почувствовали недомогание: слабость, повышение температуры, озноб, насморк, першение в горле. Определить, какая у нас инфекция - вирусная или бактериальная - можно по миндалинам. Если на них нет налета, а есть только покраснение - это вирусная инфекция.

Если налет белого или серого цвета либо на миндалинах виден гной - это уже ангина, бактериальная инфекция. В этом случае для лечения используется не противовирусный 
препарат, а антибиотик. В любом случае, как рассказал порталу Недугамнет.ру кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии ТюмГМУ, главный терапевт департамента здравоохранения Тюмени Александр Пушников, поставить точный диагноз и выписать рецепт, если необходим прием антибактериального средства, может только врач.

При вирусной инфекции, когда у нас покраснение глотки, возникают боли при глотании, есть насморк, но температура не выше 38 градусов, жаропонижающее средство принимать не обязательно. Организм самостоятельно будет пытаться справиться с инфекцией. Если температура выше 38 градусов, принимаем жаропонижающее - парацетамол, и пьем как можно больше жидкости. По словам терапевта, обильное питье необходимо для дезинтоксикации организма, интоксикация возникает в результате воздействия вируса.

В качестве питья, как советует Александр Алексеевич, можно использовать минеральную воду без газов, различные морсы, только они должны быть не сильно сладкие. Количество углеводов на время болезни стараемся свести к минимуму. Углеводы создают условия для того, чтобы воспалительная реакция была затяжной.

Хотите быстро поправиться? Тогда постарайтесь уменьшить количество потребляемых булочек, шоколада, конфет, сладкого. Лучше есть различные каши, супы.

Горячий чай с малиной или горячее молоко с маслом, чтобы прогреться и «вылечить» фарингит, когда болит горло, Александр Пушников настоятельно не советует. Это заблуждение. У нас слизистая итак поражена инфекцией, а мы ее еще кипятком обожжем. Обжигая горло, мы травмируем слизистую и создаем условия, благодаря которым воспаление будет задерживаться еще дольше. Вируса уже может и не быть, а горло из-за термического ожога будет болеть целую неделю.

Фарингит - это одна из самых частых локализаций вирусной инфекции, и он протекает достаточно благополучно. При температуре выше 38 градусов принимаем жаропонижающее и 
противовирусный препарат, плюс обильное питье и постельный режим. При температуре ниже 38 градусов обходимся без лекарств. Это касается и детей, и взрослых. Даем возможность 
организму самому справиться с инфекцией. При фарингите также следует не забывать полоскать горло настоем ромашки, который очень хорошо снимает и болевой синдром, и 
смывает со слизистой вирус, не давая ему размножаться. Вместо настоя ромашки можно использовать специальные растворы для промывания слизистой носа и орошения глотки. Они 
продаются в аптеках.

Теплый чай или морс с малиной при ОРВИ - это хорошо, но только если в воду не добавлять варенье. В нем много сахара, а сахар - это быстрые углеводы. При вирусной инфекции 
их количество, как мы уже знаем, нужно свести к минимуму. Как быть? Можно готовить варенье с малым количеством сахара либо замораживать малину на зиму.

Читайте также:

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О БРОНХИТЕ

БЕЗ ПАНИКИ! ОСТРЫЙ БРОНХИТ НЕ СТАНЕТ ХРОНИЧЕСКИМ

У ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ ПНЕВМОНИЯ ЛЕЧИТСЯ ДОЛЬШЕ

2018-04-24 13:28:14

Все статьи Адреса и телефоны клиник