Соль, вода, водоросли и лечебные грязи

К сожалению, курортное лечение не всегда доступно, и не каждый день удается провести, наслаждаясь процедурами в спа-студии. Однако оздоровить свой организм и вернуть красоту море помогает не только у своих берегов или в салонах. Морскую воду, водоросли и лечебную грязь специально для нас упаковали в тюбики и баночки, и теперь целебными свойствами талассотерапии можно пользоваться, не уходя в отпуск и не покидая родного города.

Соль и вода

Сейчас в линиях ведущих косметических компаний появились спреи на основе морской воды. Часто в них включают натуральные экстракты и другие полезные вещества. Спреи для лица и тела обладают увлажняющим и тонизирующим эффектом, подтягивают и омолаживают кожу.

Морская вода делает нас не только красивее, но и помогает при простудах: сегодня в аптеках можно найти назальные спреи на основе морской воды, которые удобны, просты в применении и незаменимы при ринитах и гайморитах. В эти лекарства входят только натуральные компоненты, поэтому они часто предпочтительнее, чем другие спреи для носа.

Польза морской воды заключается, прежде всего, в соли, богатой минералами и микроэлементами. Конечно, ванна с морской солью не заменит вам лазурных волн океана, но для вашей кожи будет не менее полезна. Твердая соль, пенки для ванн, гели для душа – у каждого средства своя цель: от антицеллюлитного эффекта до снятия стресса. Чтобы от ванны с морской солью добиться максимально положительного эффекта следует соблюдать два правила: нежиться в ванной стоит не более 15-20 минут, а температура воды должна быть близкой к температуре тела.

Водоросли

Микроэлементы, содержащиеся в морской воде, поглощаются морскими растениями и накапливаются в их тканях. До сих пор применяют лишь небольшую часть изученных видов планктона и водорослей. Своими целебными свойствами наиболее известны красные и бурые водоросли, которые активно используются в талассотерапии. Они обладают уникальной способностью концентрировать в своих клетках именно те минеральные соли и микроэлементы, которые необходимы человеческому организму.

Морская капуста

Использовать ламинарию лучше всего свежей или в виде готовых пищевых добавок (в консервах и салатах она теряет свои ценные свойства из-за уксуса).

Для суточной дозы йода достаточно ежедневно съедать около 20 г свежей или свежезамороженной ламинарии. В виде пищевых добавок требуется меньше: 0.5 - 2.0 г в день.

Косметика на основе морских водорослей – очень перспективное направление, так как сейчас производством таких веществ занимается ограниченное количество фирм. К тому же, высококачественная продукция, в которой действительно содержаться частички морской флоры, очень дорога. На кремы, лосьоны, тоники и экстракты для обертываний на основе водорослей может уйти целое состояние. Но красота требует жертв. И материальных вложений.

Из водорослей производят не только высокоэффективные экстракты для использования в косметике илечебных составах, но и пищевые добавки. В Японии, например, используют приправы из водорослей. Они придают пище неповторимый вкус и аромат. Но главное – это оздоровительный эффект, который они оказывают на организм человека: способствуют выведению токсинов, регенерации тканей, притормаживают процесс старения. В нашей стране лучше всего налажено производство сырья длякосметики и биологически активных добавок на основе ламинарии – морской капусты, богатой йодом.

Лечебные грязи

Грязь – это сложный природный биохимический комплекс, оказывающий разностороннее влияние на организм человека. Состав лечебных грязей зависит от происхождения: грязи бывают иловые, торфяные, из соленых и пресноводных озер. С лечебной грязью можно делать обертывания, компрессы, маски для лица. Ее широко используют как в косметологии, так и медицине.

Грязь долго удерживает тепло и во время процедуры отдает его телу. Сосуды под действием термической терапии расширяются, улучшается кровообращение и лимфоток. Кроме того, лечебныегрязи содержат ряд минеральных и органических соединений, витаминов и биогенных стимуляторов, а некоторые компоненты грязи поглощают кожные выделения, способствуя очищению и оздоровлению жирной кожи.

Все статьи

Адреса и телефоны клиник