Ранее мы уже вели речь о таком альтернативном методе лечения, как мануальная терапия. С помощью этого метода можно значительно поправить здоровье при таких проблемах, как боли в спине, в пояснице, неприятные ощущения при движениях в позвоночнике и суставах, искривления позвоночника, плоскостопие и даже при головных болях.
Однако до сих пор многие люди под термином «мануальная терапия» понимают «шаманский» вид массажа в народной медицине, но эти люди не знают, что начиная с XX века, этот метод лечения широко применяется в официальной медицинской практике.
Так в чем же так схожа мануальная терапия с массажем, а в чем эти две методики кардинально отличаются?
Наверно, от одного слова «массаж» многие люди уже испытывают удовольствие. Действительно, массаж ассоциируется, как правило, с расслаблением, релаксом. Но есть также и лечебный массаж, который направлен на устранение последствий травм, чрезмерных физических нагрузок, способен повлиять на ход возрастных изменений, а также ликвидировать целый ряд болевых ощущений (в спине, в шейном отделе позвоночника, в мышцах, в суставах, в голове).
Лечебный эффект от массажа достигается благодаря разогреву ткани. С помощью активных манипуляций руками массажист вызывает приток крови к травмированному участку тела или конечности, что наряду с физической стимуляцией дает благоприятный эффект и способствует восстановлению.
Как правило, лечебный массаж назначают курсом, так как в отличие от быстродействующих лекарственных препаратов эффект от работы рук массажиста наступает не сразу.
Массаж может быть назначен для следующих областей тела:
При этом стоит понимать, что, несмотря на некий лечебный эффект, массаж – это все-таки вспомогательный метод восстановления, назначаемый в дополнение к основной терапии.
В этом и состоит принципиальное отличие мануальной терапии от массажа. Мануальная терапия - это исключительно лечебная процедура, назначаемая при явных нарушениях в суставах (остеоартроз), в позвоночнике (остеохондроз, грыжи), в других системах организма.
Сходство можно отметить лишь в графике проведения терапии: мануальная терапия назначается в виде курса процедур, равно как и массаж. При этом данная методика также носит комплементарный характер, так как не заменяет собой лекарственные препараты, но и не исключает их параллельного применения.
Одни из самых распространенных проблем, с какими обращаются к мануальному терапевту, – это остеохондроз и грыжа позвоночника.
Но список заболеваний, которые поддаются лечению с помощью мануальной терапии, несколько шире:
Итак, если у вас действительно болит спина, и вы понимаете, что ни отдых, ни расслабляющая ванна, ни обезболивающие мази вам не помогают, скорее всего, вы столкнулись с заболеванием опорно-двигательного аппарата. В этом случае массаж вам не поможет, а вот мануальный терапевт, возможно, решит вашу проблему.
А в завершении - пару советов:
1. Искать мануального терапевта лучше по рекомендациям
2. Если вы идете на прием к частному специалисту (а не в клинику), то заблаговременно сделайте рентген и на первый прием к мануальному терапевту возьмите снимки с собой.
СТАТЬИ НА ТЕМУ: