Как защититься от коронавирусной инфекции людям старше 60 лет

Коронавирус передается от больного человека к здоровому человеку через близкие контакты, например при  чихании и кашле. Когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь. Люди старше 60 лет находятся в группе особого риска. Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония.

Меры защиты

• Пользуйтесь масками в местах массового скопления людей.
• Сократите поездки в общественном транспорте, особенно в часы пик, посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
• Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.
• Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды, ограничьте с ними контакты.
• Часто мойте руки с мылом. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в организм.
• Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.
• Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с Вами в общественных местах и в транспорте.
• При недомогании не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

Берегите себя и будьте здоровы!

2020-09-29 08:22:22

Все статьи Адреса и телефоны клиник