Здоровье полости рта — залог общего благополучия организма

Здоровье полости рта — это не только красивые и здоровые зубы, но и залог общего благополучия организма. Оно охватывает не только состояние зубов, но и десен, языка, слизистой оболочки и даже челюстей. Регулярный уход за полостью рта помогает предотвратить множество проблем и заболеваний. Эльвира Губина, методист тюменского роддома №2, рассказала об основных причинах, почему забота о здоровье полости рта столь важна.

Она отмечает: во-первых, недостаточная гигиена может привести к возникновению кариеса, гингивита (воспаления десен) и периодонтита (заболевания, поражающего ткани вокруг зуба). Эти заболевания вызывают боль, дискомфорт и могут приводить к более серьезным проблемам, если не принять меры. Во-вторых, от здоровья полости рта зависит и общее состояние здоровье человека. Исследования показывают, что болезни полости рта связаны с различными заболеваниями, такими как диабет, сердечно-сосудистые болезни и респираторные инфекции. Здоровая полость рта помогает предотвратить эти сопутствующие заболевания. В-третьих, это влияет на качество  жизни. Проблемы с зубами и деснами могут негативно сказаться на способности нормально есть, говорить и улыбаться. Это может снижать самооценку и вызывать психологический дискомфорт. Помимо этого, регулярная профилактика стоит значительно дешевле, чем лечение уже запущенных заболеваний. 

Эльвира Губина рассказала, как правильно ухаживать за полостью рта. Важна правильная гигиена: чистите зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, используйте зубную нить для очистки межзубных пространств, полощите рот антисептическими растворами для борьбы с бактериями. Регулярно посещайте стоматолога (не реже чем раз в полгода) для профессиональной чистки и осмотра. Уделите внимание правильному питанию: старайтесь ограничивать потребление сахара и кислых продуктов, которые могут повреждать зубы, и включайте в рацион продукты, богатые кальцием и витаминами, способствующие укреплению зубов и десен. Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как они могут негативно сказаться на здоровье десен и зубах.

2025-03-24 10:28:45

Все статьи Адреса и телефоны клиник