Тюменцам рассказали о мерах защиты от гриппа

Специалисты управления Роспотребнадзора по Тюменской области напомнили о мерах профилактики гриппа.

В первую очередь необходимо следить за личной гигиеной и соблюдать правила здорового образа жизни – прогулки на свежем воздухе, физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек и полноценный сон.

Также следует  использовать медицинские маски, антисептик и не пренебрегать социальной дистанцией. Кроме этого, рекомендуется минимизировать пребывание в общественных местах и избегать контактов с заболевшими. 

Показатель заболеваемости ОРВИ и гриппом в регионе за неделю вырос на 39%.   Это выше недельного эпидпорога на 40%.