В минувшее воскресенье зимние забавы у детей не обошлись без травм. Подростки катались на ледянках по заснеженным склонам как с горок. Разогнавшись, 15-летний мальчик не успел затормозить и ударился спиной о металлическую конструкцию. Взрослые, прогуливающиеся рядом, пришли на помощь и вызвали скорую. Пациента доставили в больницу.
Медики отмечают, что резкое смещение на ледянке или опрокидывание бублика или санок может привести к удару о ледяное покрытие, ограждение или с другим участником. Поэтому на первом месте – это защита головы. Для меня этого можно использовать любой шлем, начиная с велосипедного и заканчивая горнолыжным. Также не стоит пренебрегать другим защитным снаряжением – налокотниками и наколенниками.
Чтобы отдых прошел весело и без обращения в медучреждение, соблюдайте правила безопасного катания:
– прежде чем начать спуск, осмотрите горку: ямы, бугры, торчащие конструкции, кусты, деревья, забор – все это может привести к серьезным травмам,
– не съезжайте лежа на животе, стоя, на корточках и коленях, спиной и головой вперед: при столкновении удар на себя принимает голова.
Что делать, если ударился при катании:
– проведите проверку своего состояния и определите наличие возможных повреждений: ссадины, отеки, кровотечение, головная боль, головокружение, тошнота, рвота или расстройства зрения, невозможность двигаться,
– положите холод на место удара, чтобы замедлить кровоток, снизать боль: из подручных средств подойдут набранный в пакет снег или бутылка с водой, из аптечных – гипотермический пакет,
– обратитесь в медицинскую организацию: