Алкоголизм — это не просто вредная привычка, а тяжелое хроническое заболевание, которое разрушает здоровье, отношения и судьбы. Часто все начинается с «безобидных» поводов расслабиться, а заканчивается зависимостью, от которой страдают и сам человек, и его близкие.
Чем опасен алкоголь:
- разрушает печень, сердце, мозг и сосуды;
- повышает риск онкологических заболеваний;
- вызывает депрессию, тревожность и агрессию;
- приводит к потере семьи, работы и жизненных ориентиров.
Профилактика — лучший способ сохранить здоровье. Формируйте здоровые привычки и интерес к спорту, творчеству, саморазвитию, выбирайте отдых без алкоголя — прогулки, путешествия, книги, хобби, а также ообщайтесь с людьми, разделяющими ценности здоровья.
Важно говорить о проблеме открыто и помнить: помощь есть. Обратиться к врачу, психологу или в группу поддержки — значит сделать первый шаг к восстановлению.
«Алкоголизм — это болезнь, а не слабость воли. И ее можно вылечить. Главное — сделать выбор в пользу жизни», — отметила Ангелина Салаватова, врач-терапевт Городской поликлиники № 1.