В Тюменской области за неделю с 26 января по 5 февраля заболеваемость ОРВИ остается на уровне предыдущей недели. Эпидпорог среди населения и в отдельных возрастных группах не превышен. Циркулируют вирусы гриппозной и негриппозной этиологии.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тюменской области для предупреждения заболевания ОРИ рекомендует одеваться по сезону и не переохлаждаться. Если в этот момент на слизистую оболочку носоглотки попадают вирусы, то они начинают активно размножаться, используя удачный для них момент, что в итоге приводит к заболеванию.
Не нужно забывать о соблюдении санитарно-гигиенических правил. В период массового подъема заболеваемости нужно по возможности избегать мест скопления людей и придерживаться социального дистанцирования. Если этого не избежать, необходимо надевать маску, а по возвращении домой мыть руки и промывать нос.
Важную роль в профилактике играют полноценный сон, занятия спортом, сбалансированное питание – все, что укрепляет иммунитет и позволяет человеку лучше противостоять инфекциям.