Терапевт рассказала тюменцам, как сохранить здоровье печени

В рамках Недели профилактики заболеваний печени врачи напоминают: большинство хронических заболеваний печени можно предотвратить, если соблюдать простые меры профилактики и регулярно проходить медицинские обследования.

Печень — один из самых важных органов человеческого организма. Она выполняет более 500 жизненно необходимых функций: очищает кровь от токсинов, участвует в обмене веществ, вырабатывает желчь для пищеварения, накапливает витамины и микроэлементы, а также помогает организму бороться с инфекциями. При этом заболевания печени часто развиваются незаметно, без выраженных симптомов, поэтому специалисты называют ее «молчаливым органом».

Наиболее распространенными причинами поражения печени являются:

-злоупотребление алкоголем;

-вирусные гепатиты В и С;

-неправильное питание и ожирение;

-сахарный диабет;

-бесконтрольный прием лекарственных препаратов;

-воздействие токсических веществ.

Сегодня все чаще врачи сталкиваются с неалкогольной жировой болезнью печени. Это заболевание развивается из-за нарушения обмена веществ, лишнего веса и малоподвижного образа жизни. На ранних стадиях человек может не испытывать никаких жалоб, однако без лечения болезнь способна привести к воспалению, циррозу и даже раку печени.

Важно помнить, что вирусные гепатиты также долгое время могут протекать бессимптомно. Именно поэтому своевременная диагностика играет ключевую роль в сохранении здоровья.

Как сохранить здоровье печени?

Снизить риск развития заболеваний печени помогают простые, но эффективные меры профилактики:

-придерживайтесь принципов здорового питания;

-поддерживайте нормальную массу тела;

-регулярно занимайтесь физической активностью;

-полностью откажитесь от злоупотребления алкоголем;

-не принимайте лекарственные препараты без назначения врача;

-соблюдайте меры профилактики вирусных гепатитов, включая вакцинацию против гепатита В;

-регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

При наличии факторов риска врач может назначить дополнительные обследования, включая биохимический анализ крови, ультразвуковое исследование печени и другие методы диагностики.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Поводом для консультации специалиста могут стать:

-тяжесть или боль в правом подреберье;

-постоянная слабость и повышенная утомляемость;

-пожелтение кожи и склер;

-потемнение мочи или осветление кала;

-длительное отсутствие аппетита и необъяснимая потеря веса.

Даже если подобных симптомов нет, людям старше 18 лет рекомендуется регулярно проходить профилактические обследования. Многие заболевания печени успешно поддаются лечению именно при раннем выявлении.

«Печень обладает уникальной способностью к восстановлению, однако ее возможности не безграничны. Многие заболевания длительное время никак себя не проявляют, поэтому лучшая защита — это здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические обследования. Чем раньше выявлены изменения, тем выше вероятность полностью сохранить здоровье печени и избежать серьезных осложнений» - отмечает врач-терапевт ГАУЗ ТО «Областной больницы 19», Литвинова Жанна.

Берегите здоровье печени уже сегодня. Простые ежедневные привычки, внимательное отношение к своему организму и своевременное обращение к врачу помогают сохранить хорошее самочувствие и высокое качество жизни на долгие годы.