Как не заболеть в Крещенские купания
18.01.2010 17:17:51
По традиции, 19 января, на Крещение, тысячи людей окунаются в прорубь с ледяной водой. Закаленным людям купание в ледяной проруби не может повредить. Наоборот, только польза от этого будет – укрепляются стенки сосудов, повышается общий тонус всего организма. Но если вы не подготовлены, если не принимали за несколько месяцев до этого контрастный душ, не обливали себя холодной водой, тогда лучше не рискуйте!
«Я поддерживаю обычай крещенских купаний и считаю это безопасной процедурой. З...