ПДМ (ПОДВОДНЫЙ ДУШ-МАССАЖ) – эффективная физиотерапевтическая процедура, направленная на активизацию обменных процессов путем массирования струей воды. Гидромассаж в салонах подразделяют на струйный и пузырьковый. Если первый бодрит и тонизирует общее состояние организма, то второй, напротив, снижает мышечное напряжение и расслабляет. Такой вид массажа помогает избавиться от ороговевших клеток кожи, делает ее более упругой и эластичной, снимает напряжение с вен, а также нормализует кровообращение. Однако перед посещением процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом, потому как ПДМ имеет ряд противопоказаний.