Самая лучшая диета против старения та, в которой много антиоксидантов и мало сахара, жиров, искусственных ингредиентов и других добавок. Эксперты говорят, что один из способов изящного старения можно найти в овощном магазине: во фруктах, овощах, зеленом чае и множестве других полезных продуктов, которые богаты антиоксидантами и другими компонентами, которые могут отодвинуть старость.
Приглашаю Вас к нам на Школу правильного питания, где вы с личным консультантом научитесь разбираться в качестве потребляемой пищи, подберете программу питания, которая решит ваши вопросы.
На ваш вопрос ответила Ладыгина Наталья Сергеевна, Руководитель клуба правильного питания.