Вода – составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем. Она важна для многих функций нашего организма, абсолютно всем. Стакан воды перед едой отражает реальный голод, а значит, предотвратит переедание. Приглашаю Вас к нам на Школу правильного питания, где мы проведем компьютерное тестирование, которое поможет определить уровень воды в Вашем теле и научим правильно пить воду, чтобы она усваивалась.
На ваш вопрос ответила Ладыгина Наталья Сергеевна, Руководитель клуба правильного питания.