Лечение пяточной шпоры

На поверхности пяточной кости есть небольшой «нарост» шилообразной формы, воспаление этого разрастания и носит название «пяточной шпоры», или по медицински – плантарного фасциита.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ В ТЮМЕНИ:

1. «НЕФТЯНИК» МЕДИКО-САНИТАРНАЯ ЧАСТЬ. Запись по телефону:  +7 (3452) 46-32-91.

Как правило, пяточная шпора не возникает как самостоятельное заболевание, а является следствием какого-то более сложного нарушения в организме: плоскостопия, болезни обмена веществ или осложнением какого-то другого недуга (например, артрита).

Наиболее распространённые причины возникновения пяточной шпоры:

• Избыточный вес
• Продольное плоскостопие
• Травма пяточной кости, острая или хроническая
• Нарушения в обмене веществ
• Болезни сосудов ног
• Осложнение хронических заболеваний (артрита, болезни Бехтерева и т.д.)

Основной симптом такого заболевания – острая боль в пятке, на которую едва можно наступить, а порой и вовсе приходится ходить на носочках.

Лечение полностью зависит от истинной причины возникшего недуга, однако в целом сводится к устранению воспаления.

• Медикаментозно: мази и гели  для борьбы с воспалением в суставе;
• Физиотерапия: электрофарез, магнитотерапия, лазерная терапия, ударно-волновая терапия и др.;

• Лечебная гимнастика в целях улучшения кровоснабжения;
• Лечебный массаж;
• Специальные ортопедические стельки и подпяточники также могут содействовать излечению, разгружая пятку от излишней нагрузки;
• В редких случаях, можно и народную медицину отнести к действенным способам лечения пяточной шпоры, однако если вы не хотите использовать традиционные способы терапии, то лучше отдать предпочтение методике восстановления мягких тканей подошвы (расправить руками и упражнениями), что также способствует радикальному устранению причины болей и хромоты.

Хирургические методы лечения применяются только в случае отсутствия эффекта от консервативного лечения в течение 12 месяцев.

Наибольший эффект в лечении достигается при комплексном подходе, когда сочетают несколько видов терапии. Тем не менее, наглядно видно, что лечить пяточную шпору весьма сложно: методов быстрого излечения нет. Именно поэтому так важна профилактика этого недуга:

• Используйте удобную, качественную обувь, которую при желании можно дополнить ортопедическими стельками;
• Ведите активный образ жизни;
• Избегайте чрезмерной нагрузки на стопы: опасных видов спорта, долгих походов, хождений по магазинам на каблуках;
• Не допускайте плоскостопия;
• Следите за здоровьем позвоночника, в чем основополагающим элементом опять же является движение, в противном случае мышцы атрофируются, нарушается кровообращение, суставы не получают питания и начинают разрушаться.

При первых же малейших признаках колющей боли в пятке немедленно обращайтесь к врачу, можно к участковому терапевту, можно к ортопеду, в крайнем случае вас направят к хирургу. 

СТАТЬИ НА ТЕМУ:

Вальгусная деформация первого пальца стопы. Лечение. Коррекция. Профилактика

Ортопед в Тюмени

Все статьи Адреса и телефоны клиник