В Тобольске состоялась акция, посвященная Всемирному дню почки

В урологическом отделении Областной больницы № 3 г. Тобольска прошла акция, направленная на предупреждение заболеваний почек и повышение осведомленности населения о важности профилактических осмотров. Мероприятие было приурочено ко Всемирному дню почки, который отмечается 12 марта.

Всем пришедшим измерили артериальное давление, рост и вес, дали рекомендации по коррекции соотношения в организме воды, мышечной и жировой ткани, а также угостили зеленым яблоком – символом здоровья.

Врач-уролог ОБ № 3 Алина Чемакина рассказала о факторах риска развития хронических заболеваний почек. К патологическим изменениям в почках может привести бесконтрольный прием лекарственных препаратов, нездоровое питание, излишний вес, гипертония, сахарный диабет. Чтобы этого не допустить, необходимо вести здоровый образ жизни. Важную роль играет питание:  следует ограничить употребление соленых и копченых продуктов, пищевых добавок и увеличить потребление овощей и фруктов. Также необходимо придерживаться питьевого режима – употреблять до двух литров воды в день.

«Нередко на ранних стадиях заболевания протекают бессимптомно, и пациенты узнают о проблеме, когда повреждение органа становится значительным. Поэтому необходимо регулярно проходить профилактические осмотры в поликлинике по месту прикрепления, чтобы предупредить развитие патологии либо выявить недуг на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно», – отметил Алина Чемакина.