В Тюмени работают девять медицинских центров, в которых можно поставить вакцину от гриппа за свой счет(адреса)

Регулярно проветривайте помещения квартиры, ведите здоровый образ жизни, в том числе спите достаточное количество времени, правильно питайтесь и занимайтесь физкультурой, реже находитесь в общественных местах и избегайте тесных контактов с больными, а вернувшись в помещение, регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их спиртосодержащим средством и избегайте прикосновений к своему рту и носу… Соблюдая эти простые правила гигиены, каждый из нас может защитить себя от гриппа.

 

Специалисты считают, что если вы не больны, то нет необходимости надевать маску. А вот если пришлось ухаживать за больным человеком, маску надеть придется, а затем утилизировать и тщательно вымыть руки.

 

Марлевая защита нужна в случае, если вы больны и должны отправиться в поездку или вынуждены находиться поблизости от других людей, так как при кашле и чихании вирус распространяется воздушно-капельным путем.

 

В случае недомогания, которое сопровождается высокой температурой, кашлем или болями в горле, медики советуют остаться дома и, по возможности, избегать контактов с другими людьми. До прихода на дом участкового врача нужно пить много жидкости и больше отдыхать. На время лечения заболевшему человеку хорошо было бы поселиться в отдельной комнате.

 

Памятка для родителей с советами о том, что следует предпринять, чтобы уберечь своих детей и других членов семьи от гриппа, разработанная Всемирной организацией здравоохранения, и памятка о том, как сделать марлевую повязку, размещены в рубрике «Защити себя от гриппа» на официальном сайте администрации города Тюмени.

Как сообщает пресс-служба главы администрации Тюмени, там же тюменцы могут найти адреса девяти медицинских центров, в которых можно поставить вакцину от гриппа за свой счет или за счет средств предприятия (список находится ниже).

 

Список медицинских центров, участвующих в проведении вакцинации за счет средств предприятий, организаций, личных средств граждан

 

— Медицинский центр «Аско-Сана», ул. Республики, 169, 41–55–82

 

— ОАО Многопрофильный клинико-диагностический центр «Доктор — А», ул. Московский тракт, 121/3, 30–61–84

 

— Медицинский центр «Юни-Мед», ул.8 Марта, 2/9, 46–02–26

 

— Многопрофильный медицинский центр ОАО «Запсибгазпром», ул. М.Захарова, 13, 75–62–81

 

— ООО «Центр-Мед», ул. Ленина, 69-а/3, 59–10–77

 

— ГЛПУ ТО «Перинатальный центр», ул. Даудельная, 1, 45–40–59

 

— Медицинская компания «Жизнь», ул. Минская, 65/1, 20–09–13

 

— ООО «ПРОмедфарм-Тюмень», ул. Советская, 65, корп.2, 30–02–64

 

— Городская больница ОАО «Медицинский центр»,ул. Широтная, 17/2, 39–29–38, 39–29–39

 

Напоминаем, что речь идет о медицинских центрах, расположенных в Тюмени.

 

Все новости Тюмени