Всемирный день щитовидной железы отмечается 25 мая

25 мая ежегодно отмечается Всемирный день щитовидной железы, учрежденный  по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации в 2008 году. В этот день проводятся просветительские лекции, конференции, семинары, а в эфире  средств массовой информации транслируют программы о болезнях щитовидной железы и успехах в их лечении.

Как рассказали в департаменте здравоохранения Тюменской области, профилактические мероприятия состоятся и в нашем регионе. Так, 25 мая в рамках акции  в КДЦ «Эндос» с 9:00 до 14:00 запланирован консультативный прием врача-эндокринолога, также по показаниям будет выполняться УЗИ щитовидной железы и определение минеральной плотности костной ткани. А в 11:00 состоится Школа здоровья на тему «Диетотерапия в профилактике и лечении заболеваний щитовидной железы». Приглашаются все желающие. 

Цели мероприятия:

• повысить уровень информированности общества о проблемах, связанных с щитовидной железой, о распространенности заболеваний щитовидной железы и методах их раннего выявления;
• пропаганда программ профилактики и образовательных программ в области патологии щитовидной железы;
• пропаганда современных методов лечения заболеваний щитовидной железы;
• повышение доступности медицинской помощи в области заболеваний щитовидной железы.

Щитовидная железа – железа внутренней секреции, синтезирующая ряд гормонов, необходимых для поддержания гомеостаза. Располагается на передней поверхности шеи. Ее основная функция -  выработка тиреоидных гормонов, которые стимулируют обмен веществ во всех клетках нашего организма, поддерживают работу головного мозга, сердца и всех мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Заболевание щитовидной железы влечет за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

К сожалению, почти все заболевания щитовидной железы начинаются незаметно, длительно протекая без выраженных клинических проявлений. На какие симптомы следует обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?

Это:

• мышечная и суставная боль, тендинит (воспаление сухожилий);
• дискомфорт в области шеи, утолщение в переднем отделе, зоб;
• выпадение волос;
• запоры, диарея, раздражение кишечника;
• нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью;
• семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний;
• депрессивность и тревожность;
• неожиданные изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности;
• высокая утомляемость и истощение;
• учащенный пульс и сердцебиение;
• дрожь в руках, потливость;
• частые головокружения и приступы слабости;
• чувство жара или, напротив, зябкости.

Появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если вы заметили у себя несколько показателей из перечисленных выше, обязательно обратитесь к эндокринологу.

Причиной около 90% всех заболеваний щитовидной железы является дефицит йода. Ежедневно организму необходимо 150-200 мкг йода. Поэтому надо включать в свой рацион гречку, морскую капусту, кальмары, печень трески, морскую рыбу, креветки, баклажаны, шпинат, помидоры, свеклу, морковь, сельдерей, чернослив, финики, хурму, фейхоа. Также рекомендуется употреблять йодированную соль, особенно если человек проживает в местности с недостатком йода. Важно также отказаться от курения  и учиться справляться со стрессами. Все это позволит вам избежать заболеваний  щитовидной железы.