Онколог рассказала тюменцам, как загорать безопасно для здоровья
24.07.2025 07:12:06
Пора отпусков в разгаре — солнце, море, пляж… И все бы хорошо, если бы не одно «но»: ультрафиолет может быть не только источником витамина D, но и причиной серьезных заболеваний, включая меланому, которая является одним из самых агрессивных онкологических заболеваний кожи.
О том, как загорать безопасно, напомнила врач-онколог Медицинского города Людмила Ефремова.
Когда лучше загорать
Оптимальное время — до 10 утра и после 16 часов. В это время солнце ласковое и менее опас...