Аквааэробика для беременных


Аквааэробика для беременных  – это отличная нагрузка на все группы мышц и самый безопасный вид фитнеса, так как при занятиях в воде отсутствует излишняя нагрузка на суставы и связки. Упражнения подбираются  так, чтобы не навредить будущей маме  и ее малышу. Если классическая аквааэробика нацелена на потерю лишних килограммов и активное сжигание калорий, то при беременности занятия помогают поддерживать форму и оставаться в тонусе. Тренировки проводит квалифицированный инструктор, который разрабатывает индивидуальную программу для каждой женщины. Тем, кто начал занятия буквально с первых недель беременности,  будут предложены упражнения с постепенно увеличивающейся нагрузкой. А женщинам, которые решились прийти на занятия с большим животиком, тренер подберет специальный щадящий комплекс упражнений. Основная цель физических упражнений – способствовать благоприятному течению беременности и родов, а также полноценному развитию плода.

подробнее

Тюмень, ул. Шиллера, 12 - Многопрофильная поликлиника, бассейн с минеральной водой, водолечебница, областной центр рассеянного склероза, МРТ


+7 (3452) 46-32-91


Лицензия: ЛО-72-01-002523 от 05.07.2017 г.
Компании рядом с вами
Врачи Тюмени
Лапчук Ольга Сергеевна

Аллерголог
Иммунолог
Мурычев Александр Викторович

Андролог
Детский уролог
Уролог
Сагитова Альмира Самигулловна

Аллерголог
Иммунолог
Педиатр
Задать вопрос врачу
Последние вопросы
Моему сыну 45 лет, инвалид с детства, в роддоме внесли инфекцию, остеомиелит, разрушились тазобедренные суставы. В 2015 и 2016 протезировали оба сустава в центре Елизарова. В мае этого года заболел, поставили диагноз болезнь Рейно, в июне ампутировали фаланги 3-х пальцев на руке. Сейчас болит ступня, нога то синеет, то краснеет, обратился к хирургу в поликлинике №12 по месту жительства, хирург сказала, что записи на консультацию к сосудистому хирургу нет на весь октябрь. Предложила идти платно в центр флебологии. Приём в этом центре стоит больше 2-х тысяч. У сына пенсия 8 тыс., и я пенсионерка. Пожалуйста, подскажите, куда обратиться. С пальцами протянули время, ждали запись, теперь за ногу боимся. Я хочу сделать прерывание беременности на сроке 13 недель. Это возможно сделать? Если мы еще на грудном вскармливании (ГВ), в основном перед сном, можно ли идти в д/сад?
Подпишись на новости:
ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ И ПРЕДНАЗНАЧЕНА
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ. НЕ ДОЛЖНА ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ
ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА