Шейный остеохондроз: каковы симптомы и как лечить?

Бытует мнение, что это распространенное заболевание характерно для более зрелого возраста. Но по данным медицинской статистики среднестатистический возраст страдающих шейным остеохондрозом довольно помолодел, так ранее недуг развивался у людей в 40 летнем возрасте и старше, сегодня, эта цифра означает 30-35 лет.

Патологические изменения в межпозвоночных (хрящевых) дисках шейных позвонков, их структуры и плотности, называют шейным остеохондрозом. Предрасположены к данному недугу люди, ведущие неактивный образ жизни, или работа которых заставляет находиться долгое время в неизменном положении, например, работа у станка, работа с документами и цифрами.

К симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника относят:

- постоянная ноющая боль в области шеи и основания черепа, которая со временем переходит на предплечья, локти и кисти рук;

- чувство тугого «шейного корсета», затруднение при поворотах в одну сторону или в обе;

- снижение чувствительности верхних конечностей, неприятное ощущение покалываний или жжения в руках, онемение;

- сильные головные боли, которые вызваны нарушением кровообращения в шее;

- вероятны потемнение или мушки в глазах, головокружение или даже обморочные состояния;

- шумы в ушах, ухудшение слуха, вызванное онемением слухового нерва из-за ухудшения кровообращения тканей;

- нарушение координации, повышенная утомляемость, раздражительность, ухудшение памяти и умственных способностей;

- боли в грудине, схожие с симптоматикой сердечнососудистых заболеваний, такие симптомы чаще всего при шейно грудном остеохондрозе.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Традиционная медицина в настоящий момент предлагает широкий спектр препаратов для лечения симптомов остеохондроза шейного отдела. Но для определения действенной терапии требуется установление точного диагноза. Получить верный диагноз невозможно без проведения всесторонней диагностики:

- развернутый анализ крови и мочи, в том числе на уровень сахара в крови, для исключения сахарного диабета, так как лечение в данном случае будет кардинально отличаться от обычной терапии;

- МРТ шейного отдела позвоночника и сосудов или компьютерная томография, позволяет определить очаг заболевания и степень поражения тканей, для установления интенсивности терапии;

- ультразвуковое исследование проблемного участка, также поможет установить состояние хрящевых дисков и тканей;

- рентгенография. Рекомендовано при травмах и хирургических вмешательствах, а также при патологических изменениях опорно-двигательного аппарата.

В большинстве случаев у пациентов с данным диагнозом наблюдается избыточный вес, в данном случае больному необходимо сбалансированное здоровое питание, направленное на снижение веса. Лечебное питание, богатое витаминами и микроэлементами, показано всем людям страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Основой лечения являются лекарственные препараты нового поколения – хондропротекторы. Действие данных медикаментов направлено на поддержание и восстановление хрящевой ткани позвоночника и суставов. Прием данных препаратов длиться несколько месяцев, после курса лечения увеличивается подвижность шейного отдела, снижаются болевые ощущения.

Лечение болевых симптомов остеохондроза шейного отдела, врачи рекомендуют снимать обезболивающими препаратами: таблетками либо мазями для наружного применения. Также в комплексную терапию включают противовоспалительные средства, для подавления воспаления в шейно-грудном отделе позвоночника.

Дополнительная терапия заключается в приеме витаминов группы В, физиотерапевтическом лечении и лечебной физкультурой, также врач может назначить массаж и курс мануальной терапии.

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Вернуть подвижность шейного отдела позвоночника поможет ежедневное выполнение упражнений:

Вариант № 1 «Да-нет». Сядьте на стул, спину держите прямо, подбородок немного опустите вниз. Выполняйте движения головой вверх-вниз в течении 2 минут, как будто качаете головой при слове «да». Затем расслабьтесь, и повторите упражнение влево-вправо головой, как будто отвечаете «нет». Старайтесь, чтобы подбородок двигался по амплитуде 5 сантиметров.

Вариант № 2 «Растяжка». Не выполняйте упражнение через силу. Делайте все медленно:

1. Сядьте на стул, спина и голова - прямо. Медленно старайтесь дотянуться подбородком до каждого плеча, плечи не двигаются.

2. Притяните подбородок к груди, затем осторожно закиньте голову назад.

3. Старайтесь правым ухом дотянуться до правого плеча, затем повторите с левой стороной.

Все статьи Адреса и телефоны клиник