Здоровье, доступное каждому: TRITIME делится энергией жизни
21.10.2019 12:27:10
Вести здоровый образ жизни совсем несложно – достаточно соблюдать три основных правила: режим дня, режим физической активности и режим питания. Об этом рассказал тюменский врач, доктор медицинских наук и опытный марафонец Станислав Муравьев в рамках спорт-форума TRITIME.
Большинство возникающих у нас заболеваний, отметил Станислав Анатольевич, напрямую зависит от того образа жизни, который мы ведем: например, из-за гиподинамии, неправильного режима питания, массовой ком...