Психолог проведет для тюменцев лекцию о рабочих практиках, уменьшающих стресс
06.10.2025 13:08:25
Бесплатная лекция о том, как победить стресс, состоится в центре «Дзержинец» 7 октября. Участники узнают рабочие практики для уменьшения подавленности и улучшения самочувствия, сообщают организаторы.
Психолог центра «Дзержинец» Евгений Андреев расскажет о том, каковы наиболее частые причины стресса, чем отличается полезный стресс от вредного, и о том, как с последним бороться. Отдельное внимание на встрече будет уделено тому, как справляться с напряжением и тревогой, связа...