Менопауза: как оставаться прекрасной, полной жизни и мудрости
12.08.2024 11:14:39
Менопауза, или климакс, пугают многих женщин старше 40 лет. У кого-то она наступает и раньше этого возраста, у кого-то — гораздо позже, ближе к 60 годам. Но независимо от возраста, это напрямую отражается на здоровье, внешнем виде и общем самочувствии. О том, как снизить негативные последствия менопаузы и почему для этого важно принимать гормоны, рассказала акушер-гинеколог, нутрициолог Ирина Табанакова.
Доктор отмечает: менопауза не наступает внезапно. Есть переходный период - пременопа...