Здоровый образ жизни должен быть в удовольствие
08.11.2019 09:10:58
Вести здоровый образ жизни и получать от этого удовольствие? Только так и должно быть, по мнению Станислава Муравьева, Заслуженного врача РФ, доктора медицинских наук, врача-терапевта и диетолога Тюменского областного лечебно-реабилитационного центра.
ЗОЖ предполагает правильное питание, физическую нагрузку, регуляцию сна. Казалось бы, ничего сложного, но многие, начав придерживаться правильных привычек, вновь отказываются от них. Станислав Муравьев рассказал, почему так происхо...